KINESITHERAPIE

Bekkenbodemklachten kunnen de kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden, je kan bij ons terecht met:

• Urinaire klachten: inspanningsincontinentie, verhoogd dranggevoel eventueel met urineverlies, niet goed kunnen leegplassen of verkeerd plassen, nadruppelen, niet zindelijk geraken, bij frequente urineweginfecties, voor of na chirurgie
• Stoelgangsproblematiek: stoelgangs- of flatusincontinentie, functionele constipatie, verkeerde perstechniek, verstoord darmvullingsgevoel, problemen met zindelijkheid, voor of na heelkunde
• Pijn in de bekken- en bekkenbodemregio: PPPP, CPPS, coccygodynie
• Seksuele dysfuncties: pijn bij betrekkingen, milde tot matige erectiestoornissen, vroegtijdige ejaculatie
• Prolaps (verzakking): van de blaas, baarmoeder, rectum

Meer info op www.bicap.be

Vervelend als je niet meer kan functioneren hoe je het wilt. Voorbeelden van bekkenklachten:

• Coccygodynie of staartbeentjespijn
• Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn
• Andere soorten bekkenpijn (pubalgie,...)

In de perinatale periode kunnen we jou helpen met; 

• Klachten (urineverlies, zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn,...) tijdens de zwangerschap of na bevalling
• Voorbereiding op de bevalling (ademhalingsoefeningen, bekkenbodemrelaxatie, arbeidshoudingen, toepassen van manuele technieken, perstechnieken,...)
• Postnatale revalidatie met bekkenbodemtraining, korsettraining, functionele training
• Start-to-sport begeleiding

Oedeemtherapie is een gespecialiseerde behandelmethode die gericht is op het verminderen van vochtophoping (oedeem) in het lichaam. Deze behandeling verbetert de afvoer van lymfevocht, verlicht klachten zoals zwelling, pijn of een zwaar gevoel, en ondersteunt het herstel van het weefsel.

Indicaties voor oedeemtherapie:

• Lymfoedeem (na borstoperatie of bestraling)
• Veneus oedeem (bij spataders of chronische veneuze insufficiëntie)
• Lipoedeem
• Postoperatief of posttraumatisch oedeem
• Zwelling bij littekenvorming of na bestraling

Meer info kan u vinden op: www.oedema.be

Een juiste ademhaling geeft meer energie en minder stress.

Regelmatige sessies helpen je om stress beter te reguleren, je focus te verbeteren en je veerkracht te vergroten. Je leert technieken die je makkelijk in het dagelijks leven kunt toepassen, zodat je ook op moeilijke momenten kalm en in evenwicht blijft. Hartcoherentie is een waardevol hulpmiddel bij burn-out, slaapproblemen, angst, hoge bloeddruk of gewoon als je op zoek bent naar meer innerlijke rust.

Wil je zelf ervaren wat hartcoherentie voor jou kan betekenen? Boek dan een sessie en ontdek de kracht van ademhaling.